» » » Когда наблюдается плохая выработка молока
0
0
Закрыть меню
Мода Здоровье Красота Знаменитые Диеты Отношения Статьи Нумерология

Когда наблюдается плохая выработка молока

опубликовано Ammarelle
Ни для кого не секрет, что материнское молоко является идеальной пищей для крохи, особенно в первые месяцы его жизни. Даже самая современная и дорогая искусственная смесь не сможет сравниться с грудным вскармливанием, полноценно заменить молоко ничем невозможно. К большому сожалению, у многих мамочек вырабатывается недостаточное количество молока, что называют гиполактацией. Расстраиваться в таком случае раньше времени не стоит. Есть определённые способы, посредством которых можно наладить данный процесс. В статье я рассмотрю причины снижения лактации и советы по её восстановлению.

Ни для кого не секрет, что материнское молоко является идеальной пищей для крохи, особенно в первые месяцы его жизни. Даже самая современная и дорогая искусственная смесь не сможет сравниться с грудным вскармливанием, полноценно заменить молоко ничем невозможно. К большому сожалению, у многих мамочек вырабатывается недостаточное количество молока, что называют гиполактацией. Расстраиваться в таком случае раньше времени не стоит. Есть определённые способы, посредством которых можно наладить данный процесс. В статье я рассмотрю причины снижения лактации и советы по её восстановлению.

Проблемы с лактацией могут возникнуть у женщин при отсутствии настроя на грудное вскармливание. Нужно понимать, что для ребёнка молоко – самая лучшая пища, и для того, чтобы малыш полноценно развивался и был здоровым, у мамочки должно вызреть истинное желание кормить его грудью. А бывает и так, что мама просто чрезмерно волнуется, что молока у неё не будет, и это, естественно, тоже отрицательно сказывается на его выработке. То есть играет свою роль психологический фактор.

Недостаточная выработка молока может наблюдаться у женщин, которые плохо питаются и страдают истощением. На самом деле, можно потратить много времени, чтобы описать рацион кормящей мамочки, ведь он прямо влияет на качество и количество молока. Следует внимательнее относиться к выбору употребляемых продуктов и прислушиваться к рекомендациям врачей.

Для поддержания полноценной лактации необходимо соблюдать питьевой режим. С учётом того, что ежедневно у кормящей женщины вырабатывается около 800-900 мл молока, следует примерно на такое же количество увеличить объём потребляемой жидкости. Можно пить чай, молоко, соки, компоты и др. Однако здесь стоит соблюсти меру – не увеличивайте объём жидкости более чем на 1 л. Существует распространённое мнение о том, что чем больше будешь пить жидкости, тем больше будет молока. С одной стороны – это, конечно же, так, вот только качественные характеристики при этом ухудшаются, то есть уменьшается количество белков, жиров, витаминов и минеральных веществ, которые так важны для детского организма.

При недостаточной лактации можно также использовать специальные напитки на растительной основе. Я приведу несколько рецептов, которые вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях.

1. Сок из листьев одуванчика.

Свежие молодые листья одуванчика хорошо промойте, пропустите через мясорубку, отожмите сок и посолите по вкусу. После этого напиток должен настояться 30-40 минут. Принимать его следует по полстакана 1-2 раза в день мелкими глоточками.

2. Сливки с тмином.

Один стакан сливок влейте в керамический сосуд, добавьте 2 столовые ложки семян тмина, перемешайте, накройте крышкой и поставьте в духовой шкаф томиться на 30-40 минут. Напиток принимайте после охлаждения по полстакана 2 раза в день.

3. Настой аниса.

Две чайных ложки семян аниса залейте одним стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Принимать напиток следует охлаждённым – по 2 столовые ложки 2-3 раза в день.

Выработка молока может снизиться, если женщина принимает противозачаточные таблетки, содержащие эстроген. В таком случае лучше использовать другие контрацептивы, предварительно проконсультировавшись по данному вопросу с гинекологом.

Иногда у мамочек, особенно молодых, снижение лактации имеет временный характер. Такие явления называются лактационными кризами. Обычно они бывают на 3-й – 10-й, 20-й – 30-й день после родов и на 3-м месяце грудного вскармливания. Не стоит поддаваться панике. Здесь главное не торопиться переводить ребёнка на искусственные смеси. Можно порекомендовать маме, как можно чаще прикладывать малыша к груди, что окажет свое положительное воздействие.

Растите здоровыми!
File engine/modules/linkenso.php not found.
File engine/modules/linkenso.php not found.
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Лента комментариев
piverRoria
17 мая 2018 06:59
...
<a href=http://semidelica.com.ua>товары для рукоделия интернет магазин </a>
HaroldRoump
9 мая 2018 15:02
...
Tune in for some of the top rated and most wanted porn movs online by simply browsing [url=http://javshare.info/]javshare porn tube[/url], the number one place where you can watch any type of
Felipepem
9 мая 2018 14:15
...
If you want to watch some of the hardest and extremely exclusive free online porn videos with simple click, then you have to visit [url=http://javsextube.com]javsextube.com[/url] forced porn tube
Wilburblifs
9 мая 2018 13:28
...
Tune in for some of the finest and most needed adult clips online by simply surfing [url=http://javlibrary.pro/]javlibrary.pro[/url], the number one place where you can find any kind of disney porn
Обратная связь Стань автором О журнале
Наверх