» » » Как предотвратить растяжки во время беременности?
0
0
Закрыть меню
Мода Здоровье Красота Знаменитые Диеты Отношения Статьи Нумерология

Как предотвратить растяжки во время беременности?

опубликовано Ирина
Как предотвратить растяжки во время беременности
Эти 7 спасительных советов помогут вам предотвратить растяжки во время беременности:


1. Пейте много воды. Это очень важно для вашего здоровья и самочувствия, также вода очень благотворно влияет на состояние кожи.

2. Используйте щетку или мочалку для того, чтобы массировать зоны растяжек, или зоны, в которых вы хотите избежать растяжек, – они увеличат циркуляцию крови в проблемных зонах, а это то, что надо.

3. Еще один способ предотвратить растяжки – это специальные упражнения для беременных. С их помощью вы будете поддерживать свои мышцы в тонусе, а кожу – подтянутой.

Упругая кожа естественным образом натягивается и не образует растяжек.

  • Упражнения для ног замечательно скажутся на бедрах, голенях и ягодицах.
  • Отжимания предотвратят растяжки в области груди и плеч.
  • Прогулки полезны для всего тела. Они поддерживают ваши ноги, руки и сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии.

4. Увлажняйте свою кожу во время беременности, после родов и во время восстановления прежнего веса. Хорошее увлажнение поможет вашей коже сохранить мягкость и эластичность.

5. Если говорить о самом эффективном креме против растяжек, то это эксклюзивный пятизвездочный Sanosan. Он работает быстро и очень эффективно, состоит из натуральных ингредиентов, а стоит вполне разумных денег.

Почему Sanosan-крем против растяжек можно использовать и до, и вовремя, и после беременности? Дело в том, что он помогает коже заменить рубцовую ткань новыми клетками, потому что содержит коллаген и эластин. Вот почему он может устранить даже застарелые растяжки.

6. Правильный рацион, богатый витаминами, антиоксидантами и так далее, также может помочь в предотвращении растяжек. Например, витамин С способствует восстановлению соединительной ткани, а витамин Е помогает избежать как растяжек, так и шрамов.

7. Беременны вы или нет, но вес всегда нужно держать под контролем, потому что внезапная потеря веса также как и его набор – самые главные причины растяжек.
Комментарии к новости
  1. Альбина
    Альбина30 декабря 2017 16:29
    Жаль, что этих советов вовремя не получила, была перед беременностью худенькой, кожа испорчена, увы.
    30
    12
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Лента комментариев
 Сергей
30 декабря 2017 17:22
...
Давно пользуюсь электронным термометром, но дома хранятся два старых ртутных градусника. Может кто-нибудь подскажет куда их можно сдать для утилизации?
Оксана
30 декабря 2017 16:48
...
Всё зависит от того, где вы живете. В каждом городе есть свои организации, которые принимают ртутные градусники на утилизацию. Попробуйте в интернете ввести запрос, наподобие: "Куда сдать
Альбина
30 декабря 2017 16:38
...
Замечательно, когда есть время сдать все эти анализы, узнать результаты. Главное, любящие родители.
Марина
30 декабря 2017 16:37
...
Волосы хорошо растут, если принимать витамин В. Я помню, лежала в больнице с гепатитом. Мне назначали уколы витамина В в течение 10 дней. После этих уколов волосы блестели, были, как шелк. Репейное
Обратная связь Стань автором О журнале
Наверх