0
0
Закрыть меню
Мода Здоровье Красота Знаменитые Диеты Отношения Статьи Нумерология
Похудение с помощью обруча
Похудение с помощью обруча обеспечивает коррекцию фигуры непосредственно тех областей тела, которые являются проблемными для многих представительниц прекрасного пола. Речь идет о боках и талии....
27
12
С помощью каких упражнений убрать нижний живот
Наверное, большинство из нас хотя бы раз поддавались соблазну перейти по заманчивым ссылкам, которыми пестрит интернет: «Хотите убрать большой живот? Тога вам сюда!», «Живот уйдет за неделю....
27
03
Избавляемся от жира с помощью мяча
Эффективны ли домашние тренировки для похудения или без специальных тренажеров и мечтать о стройной талии не стоит? Тем более даже дома вполне можно использовать кое-что из ассортимента фитнес-клубов....
14
07
Похудение по типу фигуры
Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам. Как «грушам» избавиться от галифе и похудеть в ногах, а...
29
03
Фитнес-йога, упражнения
Фитнес-йога – это практически самое популярное направление фитнеса в наши дни. Большинство известных фитнес-центров уже включили это направление в свои услуги. Фитнес-йога является производной от...
19
03
Накачиваем икры на ногах
Идеальная фигура – отличный повод гордиться собой. Поэтому необходимо огромное внимание уделять спортивным упражнениям, позволяющим укреплять и развивать тело. Для девушек особенно важны тренировки,...
24
01
Тибетская гимнастика для ленивых
Красота! На зарядку не вставать, глаз не открывать! Все физические упражнения этой тибетской гимнастики делаются лежа в постели на спине с закрытыми глазами. Назовем ее тибетской «постельной»...
12
07
Идеальный пресс за несколько минут в день
Кто из нас, девушек, не мечтает о красивом, плоском животике! Чтобы ничего не висело, нигде не "выпирало", ну и вообще... Чтобы все так изящно, подтянуто и эротично выглядело. Вот и мне, в...
07
06
Как заставить себя сделать утреннюю зарядку
Вот уже не один день, даже не одну неделю и не один месяц вы говорите себе, что завтра вы подниметесь на 15 минут раньше и сделаете наконец-то утреннюю зарядку или пробежку.Возможно, вы говорите себе...
18
01
Комплекс упражнений для девушки, готовящейся надеть открытое платье
Скоро весна, а это значит - тепло, солнышко, хочется наконец освободиться от лишней одежды, скинуть ее с себя, греться в лучах теплого солнца и показать свою привлекательную фигурку всем вокруг. А...
18
01
Важнейшие позы хатха йоги
Занятия йогой в наши дни популярны как никогда. Они позволяют поддерживать тонус мышц, обладают оздоравливающим эффектом и оказывают благотворное воздействие на весь организм человека. Крупные...
27
12
Упражнения для талии
Во все времена фигура в форме песочных часов считалась эталоном красоты. И даже если от природы ваша талия далека от «осиной» ее форму можно улучшить с помощью специального комплекса упражнений....
06
12
Упражнения для коленей
Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько нагрузок приходится на коленный сустав взрослого человека? Мы поднимаемся по лестнице, нагибаемся, бегаем, ходим, занимаемся спотом - и все эти трудные...
06
12
Как исправить осанку
Зачастую мы слишком озабочены попытками сделать живот плоским, ягодицы - подтянутыми, а грудь зрительно увеличить с помощью лифчика. Нам и в голову не приходит, что чем тратить на коррекцию фигуры...
06
12
Танец живота
Вам надоело изнурять себя жесткими диетами и запредельными физическими нагрузками? Надоело качаться до седьмого пота в тренажерке и, возвращаясь домой, давиться мюслями и морковно-свекольным салатом?...
06
12
Гимнастика для беременных
Любой организм требует дополнительной физической нагрузки, чтобы поддерживать мышцы в тонусе и обеспечивать отличное состояние организма....
06
12
Лента комментариев
JustinGloth
Сегодня, 01:19
...
Tune in for some of the finest and most wanted adult movies online by simply surfing [url=https://www.pornmd.pro]www.pornmd.pro[/url], the number one place where you can see any type of pinky porn
AlvinTeats
Сегодня, 00:23
...
Tune in for some of the hottest and most needed porn movies online by simply surfing [url=https://www.nudevista.pro]www.nudevista.pro[/url], the number one place where you can find any cats of short
VladimirRab
23 апреля 2018 02:02
...
На днях изучал материалы интернет, неожиданно к своему удивлению открыл познавательный ресурс. Смотрите: [url=https://vk.com/chasyali]часы на алиэкспресс мужские[/url] . Для нас вышеуказанный ресурс
Darylshade
22 апреля 2018 16:54
...
If you search to watch some of the hardest and really exclusive free adult porn videos with just click, then you must visit [url=https://www.nudevista.pro]nudevista.pro[/url] mobile porn tube web
Обратная связь Стань автором О журнале
Наверх